Psykodynaaminen psykoterapia

Psykodynaaminen psykoterapia perustuu siihen, että menneisyys vaikuttaa ihmisen nykyiseen kokemusmaailmaan. Terapiassa huomio on lapsuudessa ja varhaislapsuuden kokemuksissa. Psykodynaaminen psykoterapia katsoo monien psyykkisten voimien olevan tiedostamattomia. Piilotajunta sisältää tunteita, muistoja, mielikuvia, odotuksia, toiveita ja haluja. Psyykkiset oireet ovat seurausta sisäisen tasapainon järkkymisestä. Psykodynaamisessa psykoterapiassa pyritään ymmärtämään ja selvittämään niitä tiedostamattomia tekijöitä ja voimia, jotka vaikeuttavat potilaan psyykkistä elämää.

Terapeuttisen työn pääpaino on nykyhetken tapahtumissa ja nykyisissä ihmissuhteissa. Hoito rakentuu potilaan ja terapeutin välisen vuorovaikutuksen varaan. Tunteensiirtoreaktioiden tutkiminen on kiinteä osa hoitoa. Tapaamistiheys vaihtelee yhdestä kolmeen kertaan viikossa, tavallisimmin tapaamisia on kaksi. Psykoterapian kesto on vuodesta useisiin vuosiin potilaan tarpeen ja häiriön asteen mukaan. Psykoterapian ohella voidaan käyttää lääkitystä.

Yksilöterapian taksat ja Kelan korvaukset

Psykodynaamisen yksilöpsykoterapian taksat ovat 65–90 euroa terapeutin koulutustason mukaan. Taksoihin voi anoa kolmeksi vuodeksi Kelan psykoterapiakuntoutusvaroja. Korvattava summa on 37,00 tai 45,41 euroa terapiatunnilta (ensimmäisenä kahtena vuonna kaksi kertaa viikossa, kolmantena vuonna kerran viikossa) riippuen terapeutin koulutustasosta (ET eli erityistaso tai VET eli vaativa erityistaso). 

Psykodynaaminen ryhmäpsykoterapia

Psykodynaamisessa ryhmäpsykoterapiassa kokoonnutaan terapeutin vastaanotolle noin kahdeksan henkilön ryhmissä. Hoito kestää 3–4 vuotta, ja puolitoistatuntisia istuntoja on vuodessa noin neljäkymmentä. Ryhmäpsykoterapia perustuu monenkeskiseen, vastavuoroiseen vuorovaikutukseen. Yksilö ilmentää itseään eri tavalla ryhmätilanteessa kuin kahdenkeskisessä suhteessa. Yksilön suhteesta ryhmään ja sen eri jäseniin ilmenee uusia puolia. Samalla tapahtuu tunteensiirtoa.

Useimmiten terapeutti käyttää lähestymistapaa, joka ottaa huomioon koko ryhmän. Terapeutti seuraa ryhmässä toistuvasti tapahtuvia tilanteita sekä havainnoi pitkäjänteisen, ryhmässä tapahtuvan vuorovaikutuksen kehittymistä. Ryhmässä terapeutti kykenee kaiken aikaa seuraamaan yksilöiden keskinäistä vuorovaikutusta ja siihen sisältyviä tunne- ja tunteensiirtosuhteita. Ryhmäpsykoterapia on erittäin hyvä hoitomuoto, ja sen valitsemista omaksi hoidoksi arastellaan usein turhaan. Indikaatioalueet ovat samat kuin yksilöpsykoterapiassa.

Ryhmäterapian taksat ja Kelan korvaukset

Terapiataksa on 40–50 euroa ryhmäistunnolta. Kelalta voi anoa korvauksia kolmeksi vuodeksi kerran viikossa, jolloin korvattava summa on jokaisesta ryhmäkerrasta 20,69 tai 26,91 euroa riippuen terapeutin koulutustasosta.